Wat weten we over Solfège-frequenties?
Solfeggio-beats verbeteren de mentale en fysieke gezondheid met veel positieve effecten. Meestal beginnen lichaam en geest 14 dagen na het begin van meditatie te veranderen. De app voor angstverlichting kan u helpen de problemen van het leven te vergeten en stress te verlichten. Witte ruis en slaapgeluiden zijn een belangrijk onderdeel van meditatie. Meestal worden 9 chakra-meditatiefrequenties gebruikt, waarvan 7 hoofdchakra's. Solfeggiofrequenties kunnen de slaap verbeteren, een gevoel van evenwicht geven en biologische ritmes stabiliseren. Solfège-frequenties kunnen helpen het derde oog te openen. Kalmerende muziek is een goede methode om angst te verlichten.
Meditatie-app kan angst verlichten en de slaap kalmeren:
Zoek een hoofdruimte in huis of buitenshuis voor meditatie, angstvrij en ontspanning. Zet kalmerende geluiden aan en dompel jezelf onder. Als je elke dag 15 minuten mediteert, laat het resultaat niet lang op zich wachten. Slaapgeluiden helpen echt om in slaap te vallen. Het gebruik van geleide meditatie helpt om het leven te verbeteren. Geluiden van vogels, waterval, zeegolven, regen en waterstroom kunnen u helpen om goed te slapen. Solfeggio-frequenties reinigen chakra's, verlichten angst en zorgen voor een goede nachtrust. Daarnaast maakt de Wim Hof methode gebruik van een meditatie ademhaling. Als je moet ontspannen, zet dan meditatiemuziek aan.
Over helende chakra's solfège frequenties:
174 hertz - pijn en stress verwijderen.
285 hertz – herstel weefsels en organen.
396 hertz – Wortelchakra. Muladhara-meditatie.
417 hertz - Sacrale chakra. Svadhisthana-meditatie.
528 hertz - Zonnevlechtchakra. Manipura-meditatie.
639 hertz - Hartchakra. Anahata-meditatie.
741 Hz – Keelchakra. Intuïtie ontwaken. Vishuddha-meditatie.
852 Hz – Chakra van het derde oog. Terugkerend naar spirituele orde. Ajna-meditatie.
963 Hz – Kruinchakra. Goddelijk bewustzijn of verlichting. Sahara-meditatie.
Voordelen van audio chakra meditatie:
★ Verbetering diepe slaap
★ Gemakkelijk in slaap vallen
★ Gemoedsrust
★ Rustige slaap
★ Lichamelijke ontspanning
★ Geest ontspanning
★ Angstverlichting
★ Lager stressniveau
★ Lagere bloeddruk
Binnenkort:
• Verbetering diepe slaap
• Binaurale meditaties
• Witte ruis voor babyslaap
• Slaaptracker
• Kalmerende muziek voor slaap
• Meer slaapgeluiden
• Zelfzorgboeken en verhalen
• Nieuwe chakra-meditatie
• Chakra's healing
• Creëer nieuwe meditatiemuziek
• Begeleide meditatie
• Hersengolven geluiden
• Betoverende functie
• De speciale meditatie van het derde oog
• 432 spelers
• 528 spelers
